8체질 자가진단(테스트)

8체질 자가진단

8체질은 한의학에서 인간의 신체를 8가지로 나누어 각 개인의 체질에 따라 특성을 분석하는 이론으로 8체질을 알면 개인의 체질에 맞춘 치료법으로 건강 상태를 유지하고 질병을 예방하는 데 효과적입니다. 자가진단 테스트를 해보시고 건강관리 하시는 데에 참고용으로 활용하시면 됩니다.

 

8체질 자가진잔

 

 

8체질 자가진단 테스트

8체질 자가진단은 자신의 신체적 특성, 증상을 아는 것으로부터 시작합니다. 8체질 자가진단을 통해 자신의 체질을 쉽게 파악해 보시고 자신의 체질에 맞는 건강관리로 더 효과적인 관리를 할 수 있습니다. 사람의 체질은 오장육부의 강약 배열에 따라 금양, 금음, 목양, 목음, 토양, 토음, 수양, 수음 8가지로 체질을 구분합니다. 체질을 파악한 후 체질에 따라 음식을 먹으면 활력에 도움이 됩니다. 8체질 자가진단 테스트 결과는 전문의료인의 진료를 절대 대신할 수 없습니다. 가벼운 마음으로 참고용으로 이용하시면 됩니다.

 

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8체질 섭생표

체질에 맞는 음식을 잘 먹으면 약이되고 맞지 않는 음식을 먹으면 독으로 작용한다고 합니다. 

8체질 섭생표는 권도원 박사의 8체질의학에 근거합니다.

8체질 자가 진단 테스트 해석은 섭생표를 보고 확인할 수 있습니다.

○○ 반드시 필요한 음식

○ 유익한 음식

△ 자주 먹으면 해로운 음식

× 해로운 음식

×× 절대 금해야 할 음식

 

 

8체질 자가진단 테스트 하는 방법

● 한의원에서 전문 한의사가 진맥을 통해 체질을 진단합니다. 이 방법이 가장 정확한 방법으로 개인의 건강 상태에 대한 설명도 들을 수 있습니다.

● 온라인 자가진단 테스트를 합니다. 간편하지만 전문적인 진단이 아닌 만큼 참고용으로 활용하시면 됩니다.